①冰箱使用时一般应从较小数字开始调温，何调待箱温稳定后，节电再进行第二次调温，冰箱一般调至中间即可，温度不需要冷冻食品时，何调妙招调至“弱冷”，节电生活妙招可以更省电。冰箱
②无霜式冰箱有２个温控器，温度使用时要将２个旋钮互相配合，何调既保证冷藏室温度高于０°Ｃ，节电又使冷冻室达到所需温度，冰箱如要快速冷冻，温度只需将旋钮调至“强冷”处即可，何调好办法速冻后再拧回原处。节电
③温控器的冰箱旋钮上标有０、　１、　２、　３、　４等数字，表示温度的等级，不表示实际温度。数字越小，温度越高，一般选用“２”或“３”为宜。如果电冰箱实际温度比所需温度高，可顺时针向大数字方向调整，使温度下降；反之向小数字方向调整，使温度升高。应注意，在调整中不能一下子调得过低或过高，而要逐渐下降或升高。
④直冷式冰箱只有１个温控器，冷冻室的温度随冷藏式温度变化而变化。使用“强冷”时，使用时间绝不能超过５小时，避免冷藏室食物冻结。