驾驶室是开车驾驶员常年累月所工作的岗位，其开车的姿势姿势是大有讲究的。倘若驾驶姿势不正确，有讲座位高低、开车前后不合适，姿势好主意或图舒服，有讲生活小妙招歪着身子开车，开车都是姿势十分有害的。特别是有讲青年驾驶员正处于长身体的时候，开车姿势不正确，开车脊椎骨很容易受到损伤，姿势形成脊椎凸凹状驼背。有讲脊柱发生病变后，开车妙招不但会影响心肺等内脏器官的姿势正常发育和功能降低，还会使脊椎间弹性降低，有讲甚至还会引起脊椎骨质增生，出现腰疼症状。

　　为此，驾驶员在开车时必须要讲究姿势，即：身体对正方向盘坐稳，适当调整座位，靠紧座位靠背，胸部稍挺，两手分握方向盘两侧，双目平视，便于看远顾近，注意观察道路两侧。 

　　良好的开车姿势既有利于身体健康，减轻疲劳，也便于观察仪表和道路上的车辆及行人的动态，有利于行车安全。